端午节安康，五五快乐!

在吃粽子的时候不要喝冷饮，因为喝冷的东西更容易让糯米凝固，使之更加不易消化，让人感觉到滞胀难受。粽子别与西瓜一起吃粽子用糯米做成，黏度高、不易消化，且缺乏纤维质，含过多的脂肪、盐、糖，因此，专家建议，吃粽子的同时，搭配上一杯蜂蜜水帮助肠、胃蠕动，可以避免引起肠、胃道消化不良。祝大家节日快乐啊