家里有人服药，一定要告诉他别吃这种水果
有一些水果，会干扰身体对药物的吸收和甚至发生冲突造成不良影响，因此如果家里有人在服药，特别是高血压、降脂、安眠、抗过敏或者其他需要长期吃的药，一定要提醒他们别吃。最典型的是，柚子特别是其中的西柚。它是一种营养丰富的水果，含有维生素、矿物质和一些对身体有益的成分，有些人特别喜欢吃。然而它也有一个特别的“副作用”，那就是它会和一些药物发生“冲突”，轻则让药效变差，重则可能让药变成“毒药”。
01 为什么西柚会对药物产生影响？
西柚里有一些特殊的“化学成分”，比如呋喃香豆素、柚苷等。它们会干扰身体里的“药物处理系统”。这个系统的主要任务是把药物代谢掉，也就是让药物发挥效果后排出体外。但是，吃柚子，特别是西柚或者喝西柚汁后，这些特殊成分会让身体的“药物处理能力”变差，导致两种后果：
药效变弱
有些药物需要通过身体里的“搬运工”（比如一种叫OATP的蛋白）才能被吸收，但西柚会阻碍这个“搬运工”工作，药物就进不去血液，效果自然会大打折扣。比如抗过敏药、降血压药，有时候吃了和没吃差不多。
药效变强，甚至变毒药
身体里的“处理工”（比如CYP3A4这种酶）负责把多余的药物分解掉，避免药量太多。但西柚会让这个“处理工”罢工，药物就会积累在体内，等于一下子吃了很多药，可能出现头晕、心悸，甚至引发严重问题，比如肝损伤或肾衰竭。
02 哪些药物不要和西柚/柚子一起吃
西柚会影响很多药物的效果，以下几类药特别需要注意：
降血压药
西柚会让降血压药的浓度增加，可能让血压降得太低，导致头晕、心慌，严重的甚至会引发中风。
降脂药（比如他汀类药物）
这些药本来是用来降血脂的，但和西柚一起吃，药效可能过强，容易伤肝，还可能引起肌肉溶解，严重时甚至会肾衰竭。
安眠药
比如地西泮（俗称“安定”）等，这类药会在体内停留更久，导致第二天还昏昏沉沉，开车或操作机器时非常危险。
抗过敏药
有些抗过敏药，比如特非那定，和西柚同吃可能引发头晕、心悸，甚至心律失常。
避孕药
西柚会降低避孕药的吸收效果，可能导致避孕失败。
抗癌药和免疫药
比如环孢素、克唑替尼等药物，西柚会让这些药物浓度升高，加重副作用，对身体造成损害。
03 吃药时该怎么注意
如果你在吃药，特别是上面提到的这些药，建议在服药前后都不要吃西柚或喝西柚汁。最好是服药前3天和服药后6小时内都避开西柚，因为它的影响可能持续24小时甚至更久。
其他类似的水果也要小心
不仅是西柚，像橙子、柑橘、葡萄柚这些水果，也可能对药物有类似的影响，吃药时最好咨询医生或者药师。
来源：卫康公社
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